FI
SV
Anna Stålnacke ja Fredrik Gunnelbrand ovat vähintäänkin kiireisiä. Sen lisäksi, että Anna menestyy sosiaalisessa mediassa Xshapen treenivaatteiden ja ruokavalio- ja liikuntasovellus Livityn avulla, he tekevät menestystä Gymmet Sverigessä ja ovat nyt avanneet kymmenennen kuntosalinsa. Nykyään heillä on kuntosaleja Liljeholmenissa, Sundbybergissä, Luulajassa, Uppsalassa, Kiirunassa, Örebrossa, Bodenissa ja Gällivaressa. Uusi kuntosali avasi hiljattain ovensa Tukholman Gustavsbergissä. Anna kertoo meille lisää heidän kuntosalistaan, siitä, miten he ajattelevat saadakseen tyytyväisiä ja pysyviä jäseniä, sekä juoksemisen ilosta, jonka Star Tracin 10 TRX FreeRunner on elvyttänyt.
Vuoden 2024 alussa avattiin uusi kuntosalinne Tukholman Gustavsbergissä. Kerro meille lisää, millaisia laitteita sieltä löytyy?
Kuten kaikissa kuntosaleissamme, se on sekoitus eri tuotemerkkejä ja koneita, joista todella pidämme. Star Tracin juoksumatto tulee olemaan paikallaan, ja tulemme käyttämään paljon Nautiluksen voimalaitteita. Painot, käsipainot yms. olemme valinneet tällä kertaa Ulteronista, joten on jännä testata.
Mikä sai sinut valitsemaan Apirosportin toimittajaksi?
Treenaamme itseämme Marbellassa sijaitsevassa I/O-keskuksessa, jossa on Star Tracin sydänlaitteita ja Nautiluksen laitteita, ja pidämme laitteista todella paljon. Juoksumatot olivat ne, joihin pääasiassa tartuimme. Mutta tietysti muutkin laitteet ovat loistavia.
Miten yhteistyö on toiminut?
Toistaiseksi ei ole mitään valittamista. Toimitukset ovat sujuneet ongelmitta, ja olemme olleet hyvin yhteydessä, kun ongelmia on ilmennyt.
Olet hiljattain investoinut Star Trac 10 TRX FreeRunnereihin. Nämä Star Tracin juoksumatot ovat jonkinlainen premium-tuote. Mikä sai sinut valitsemaan nämä?
Näillä bändeillä on niin suuri ero muihin bändeihin verrattuna, että tunsimme, että meidän oli pakko ottaa heidät mukaan.
Miten jäsenet ovat suhtautuneet juoksumatoihin?
Erittäin positiivinen. Jotkut, joilla on polvivaivoja, sanovat voivansa vihdoin taas juosta. Toiset sanovat, että juoksemisesta on tullut superhelppoa. Kaikki on hyvin positiivista jäseniltä!
Ymmärrämme, että mielestäsi Freerunner on tuonut juoksemisen ilon takaisin. Kerro meille, miten juoksumatto on auttanut?
Aluksi olin innoissani nähdessäni jäsentemme kirjoituksia siitä, milloin he juoksivat ja mitä kaikkea he kirjoittivat juoksemisesta, että se tuntui niin helpolta. Sitten tein ensimmäisen juoksuintervalliharjoitukseni pitkään aikaan ja tajusin heti, että olin kaivannut sitä tunnetta, että olin todella ponnistellut juoksumatolla.
Mikä on mielestäsi tärkeintä jäsenten houkuttelemiseksi ja säilyttämiseksi?
Kuka tahansa voi ostaa hyviä laitteita, joten voit varmasti houkutella ihmisiä niillä. Mielestämme tärkein asia, joka saa ihmiset jäämään, on kuitenkin se, miten kuntosaleista huolehditaan. Kuntosalien ilmapiiri ja yhteisöllisyys, joka syntyy, jos sinulla on hyvä ja positiivinen henkilökunta, joka tuo jäsenet yhteen. Hyvät välineet ovat hyvästä ja hyvästä, mutta henkilökunta, yhteisö ja harjoittelun ilo ovat loppujen lopuksi tärkeimpiä.
Mikä on paras vinkkisi jäsenten innostuksen ylläpitämiseksi liikuntaa kohtaan?
Varmista, että kuntosali on kuin toinen koti. Silloin haluat mennä sinne, vaikka motivaatiosi olisi heikko, esimerkiksi tapaamaan ystäviäsi. Kun olet siellä, saat toivottavasti motivaatiota! Siksi kuntosalin yhteisöllisyys ja ilmapiiri on super tärkeää!
Lue lisää Star Trac 10TRXFreeRunnerista